Салат из щавеля с редиской

Предлагаем рецепт вкусного весеннего салата из щавеля с редиской. Такой салат достаточно питательный и наполненный витаминами. Салат, приготовленный по такому рецепту, вы сможете подать в качестве легкого ужина или как дополнение к обеду. Свежая зелень в салате отлично сочетается с яблоком и вареными яйцами.

Понадобится для салата:

- щавель – 100 г

- редиска – 100 г

- сельдерей – 100 г

- булгур – 50 г

- яблоко – 1 шт.

- салат корн – 60 г

- перепелиные яйца – 6 шт.

Для заправки:

- щавель – 60 г

- оливковое масло – 6 ст. л.

- дижонская горчица – 1 ч. л.

- лимонный сок – 2 ч. л.

- соль – по вкусу

Готовим салат из щавеля с редиской

1. Вскипятите пол литра воды в кастрюле, посолите воду о отварите в ней булгур 12 минут до готовности. Готовый булгур откиньте на сито и остудите.

2. Отварите вкрутую перепелиные яйца в кастрюле с кипящей водой. Остудите яйца в холодной воде, очистите от скорлупы и разрежьте пополам.

3. Приготовьте заправку. Для этого поместите кусочки щавеля, масло, горчицу и лимонный сок в чашку блендера, измельчите все вместе до однородности, посолите заправку по вкусу и перемешайте.

4. Промойте и осушите редиску, щавель, сельдерей, яблоко и салатную зелень. Очистите редиску и нарежьте тонкими полуколечками.

5. Сельдерей нарежьте ломтиками. Из яблока вырежьте сердцевину и нарежьте филе тонкими полосками. Щавель нашинкуйте соломкой.

6. Смешайте в салатном блюде булгур с редиской, щавелем, яблоками и салатом корн, посолите по надобности. Полейте салат заправкой и перемешайте.

7. Украсьте салат из щавеля с редиской кусочками перепелиных яиц.

Приятного аппетита и вкусного салата!

Прочитано 1934 раз

Оставить комментарий

Убедитесь, что вы вводите (*) необходимую информацию, где нужно
HTML-коды запрещены

Последние рецепты